Coaching Individuel

Le coaching est le processus qui donne de la force et de la souplesse à votre pensée. C’est la salle de fitness pour votre cerveau. C’est une forme d’accompagnement qui permet de contacter vos ressources pour laisser l’émergence de nouvelles solutions.

Le coaching est une alliance entre le coach et le coaché dans un processus qui suscite chez eux créativité et réflexion afin de maximiser leur potentiel professionnel et personnel.

Le client évolue dans un climat de confiance et de sécurité, ce qui favorise la prise de recul et l’apprentissage de nouveaux comportements.

Le coach par sa présence bienveillante et une écoute sans jugement, révèle la qualité humaine de son client.

Comment marche le coaching ?

Le coaching se présente sous forme conversationnelle orienté objectif. C’est un questionnement efficace pour mettre en place des plans d’action et obtenir les résultats désirés.

Nos accompagnements de coaching s’appuient sur les outils de la programmation neurolinguistique (PNL) et le fonctionnement de notre cerveau dévoilé par les neurosciences.

La PNL est un modèle qui vise à ouvrir le champ des possibles et augmenter la capacité d’agir.

Dans quelles situations utiliser le coaching ?

Nos clients font appel à nos services pour :

1/ Développer une compétence supplémentaire

2/ Résoudre un problème

3/ Se préparer pour un évènement ponctuel

Quelles sont les thématiques du coaching ?

  • Leadershp (amener les gens, persuasion)
  • Confiance en soi (assertivité)
  • Gestion du stress
  • Prise de parole en public
  • Créativité
  • Gestion de conflits
  • Communication interpersonnelle
  • Créer des relations de qualité

Finalité du coaching – l’autonomie !

Le coach accompagne le coaché à contacter ses ressources et à assumer ses choix et ses actes. Au fur et à mesure des sessions, le coaché apprend à se servir des outils de coaching de manière autonome. Le coaching est un entraînement neuro-cognitif qui permet de créer de nouvelles connexions neuronales et obtenir un changement durable.

Modalités du coaching individuel

Nos accompagnements de coaching individuel se déroulent en présentiel ou à distance.

Les suivis sont de 3 à 12 séances sur une durée de 2 à 12 mois.

Un objectif global pour la totalité de la durée est déterminé au moment de la signature du contrat, ainsi que des indicateurs de réussite.

Chaque session dure 1h30 et porte sur un sous-objectif de l’objectif global.

Il est possible d’inclure dans votre forfait de coaching un suivi par message entre les séances de coaching.

Tous nos accompagnements sont soumis au code de déontologie de l’ICF.

Contactez-nous pour en savoir plus ou demander un devis.

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